Justine Gaillard – Coach et Thérapeute

Sommeil et apaisement des petits

Un accompagnement pour aider les enfants a retrouver sommeil et apaisement

Votre enfant ne dort pas, il semble épuisé, anxieux avec des difficultés à se séparer.
De votre côté, vous êtes épuisé.es, l’heure du coucher devient le pire moment de la journée.
Vous avez éliminé les causes physiologiques et environnementales ? Il est alors fort probable que ces troubles soient d’ordre émotionnel.

Selon la médecine chinoise, un enfant est dans la bulle énergétique de ses parents jusqu’à l’âge de 7 ans. Il ressent tout ce qui se passe autour de lui depuis sa conception mais n’a pas les capacités cognitives de comprendre comme un adulte. Il peut alors enregistrer des croyances limitantes et prendre un rôle qui n’est pas le sien.

Par exemple :
Maman a eu peur de faire une fausse couche et que je meure, alors je vais rester éveillé pour la rassurer et lui prouver que je suis bien vivant.

Cet accompagnement spécifique permet de libérer les émotions de l’enfant depuis les 9 mois avant sa conception pour l’aider à retrouver la sérénité et un sommeil réparateur.

Justine Gaillard photo site coaching thérapeute Toulouse Haute Garonne Quint Fonsegrives

« ll est important de parler au bébé non pas parce qu’il comprend les mots mais parce qu’il les vit » F. Dolto

Ce que propose l'accompagnement :

Évaluation des besoins et du rythme de sommeil :
Nous commençons par une évaluation détaillée pour comprendre les difficultés spécifiques de votre enfant (peurs nocturnes, insomnies, réveils fréquents, etc.).

Identification des causes émotionnelles :
A l’aide d’un questionnaire, nous identifions les évènements qui peuvent être la cause des troubles chez votre enfant.

Libération des émotions :
Nous poserons les mots justes pour permettre à votre enfant de “reprogrammer” ses croyances et donc de modifier ses comportements . Nous pourrons faire ce travail ensemble au cabinet, ou bien je pourrais vous accompagner à distance

QUELS SONT LES BENEFICES DES SEANCES ?

Un endormissement facilité et des nuits plus calmes

Réduction des réveils nocturnes et de l’anxiété liée au coucher

Apaisement vis à vis de la séparation

Amélioration de l’humeur globale

A QUEL TARIF ?

SOMMEIL ET APAISEMENT

60€ / séance

*séances non remboursées par l’assurance maladie

COMBIeN DE TEMPS ?

Une base de 2 à 3 séances est généralement nécessaire
Les séances durent entre 1h et 1h30

OU ?

Les séances peuvent se faire en présentiel, je vous reçois dans mon cabinet à Quint Fonsegrives près de Toulouse ou bien en visio à distance.
L’efficacité des séances est la même quel que soit le mode de consultation.

Les séances proposées ne doivent et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation médicale. En cas de problème médical rapprochez-vous au plus vite de votre médecin.

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